PAARTHERAPIE / PAARBERATUNG

LIEBE IST...

 ...nur ein Wort, bis jemand kommt, der ihm eine BEDEUTUNG gibt!

BEZIEHUNG - DIE AUSGANGSLAGE

Paartherapie - Eine langjährige, respekt- und liebevolle Beziehung ist immer das Ergebnis eines lebenslangen Reifungsprozesses als Individuum und als Paar. Um dahin zu gelangen, ist die Auseinandersetzung mit sich selber, mit seinen Ängsten, Verletzungen und Wünschen, sowie mit der Paardynamik, Paargeschichte und den alltäglichen Interaktionen unabdingbar.

 

HERAUSFORDERUNG UND SEGEN

Obschon jedes Paar viele Ressourcen besitzt, kann es Zeiten geben, wo es seine Herausforderungen nicht mehr selber bewältigen kann.  Das ist dann der Fall, wenn sich verhärtete Auseinandersetzungen, tagelanges Anschweigen, aus dem Weg gehen, und der Verlust von Zuwendung und Zärtlichkeit fest installiert haben. Je länger solche Dynamiken andauern, umso schwieriger wird es, wieder heraus zu finden.

 

Eine Krise kann durch ein spezifisches Ereignis ausgelöst werden, oder sie ist ein schleichender Prozess: Man lebt sich auseinander, entwickelt negative Umgangsformen miteinander, strukturiert den Alltag disharmonisch. Ein Verlust an Nähe und Bindung ist die Folge, aus der heraus die meisten Beziehungskonflikte entstehen.

 

VOM NUTZEN UND ZIEL EINER BEGLEITUNG

Beziehungskonflikte sind immer auch eine Möglichkeit für Entwicklung und Selbsterkenntnis als Person und als Paar. Ziel einer Paartherapie ist, dass Sie wieder zu einem liebevollen, respektvollen Miteinander finden, neue Formen der Kommunikation entwickeln,  die Bindung und das Vertrauen neu verankern, und eine erfüllende Sexualität wiederfinden. Oder aber, dass Sie Klarheit darüber finden, dass eine Trennung die beste Lösung für alle Beteiligten ist.

 

MÖGLICHE THEMENBEREICHE

  • Schwierige Kommunikationsmuster (häufiges Streiten, Missverständnisse, Vorwürfe)
  • Entfremdungserleben, sich auseinander entwickeln
  • Negative, verletztende Umgangsformen
  • Dysfunktionale, unausgewogene Alltagsgestaltung (zB. Arbeitsaufteilung einseitig)
  • Anpassungsschwierigkeiten in einem Übergangsprozess (Eltern werden; Todesfall; Trennung)
  • Fehlende Bindung, Intimität, Sexualität
  • Sexuelle Neu- oder Umorientierung eines Partners
  • Seitensprünge, Aussenbeziehungen, Eifersucht
  • Trennungsgedanken; Unsicherheit, ob und wie weiter
  • Der Wunsch, im Trennungsprozess professionell begleitet zu werden

 

VORGEHEN

Beim Erstgespräch besprechen wir gemeinsam die Ziele der Paarbegleitung. Diesbezüglich ist vieles möglich: Vom völligen Auseinanderklaffen der Erwartungen und Anliegen der Partner, bis hin zum Wunsch, ein respektvolles Miteinander wieder zu finden, oder sich feinfühlig und professionell begleiten zu lassen im bevorstehenden Trennungsprozess.

 

Ich lege grossen Wert darauf, auf jedes Paar spezifisch einzugehen und eine individuelle Prozessbegleitung anzubieten. Gemeinsam suchen wir nach neuen Ausrichtungen und Herangehensweisen. Empfehlungen oder auch konkrete Hausaufgaben bis zur nächsten Sitzung fliessen auf Wunsch mit ein, um das Besprochene optimal im Alltag umzusetzen. Dabei bin ich in meiner Haltung wertefrei, unparteiisch und respektvoll.

 

Manchmal möchte ein Partner etwas für die Beziehung tun und hält eine Begleitung für notwendig, während der/die andere noch nicht dafür bereit ist.  Wenn dem so ist, sind Sie gerne auch alleine herzlich willkommen!

 

HINTERGRUND

Ich schöpfe hier vor allem aus meiner langjährigen therapeutischen Erfahrung, aus der lösungsorientierten Beratung & Supervision (de Shazer / Schmidt), aus der systemischen Arbeit, meiner Achtsamkeits- und Meditationspraxis, der Ritualarbeit, sowie der Kunst- und Gestaltungstherapie.

 

ANMELDUNG PAARBERATUNG / PAARTHERAPIE

KONDITIONEN:

CHF 150.- für 60 Min.

Der Preis ist unabhängig davon, ob ich mit einer Einzelperson oder einem Paar arbeite. Das erste Treffen dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung von Ausgangslage, Anliegen und Ziel und dauert i.d.R. 90 Min. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Zusatzversicherung, in welchem Umfang sich diese an den Kosten beteiligen. Weitere Details siehe AGB.

 

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Oft verwendete Suchbegriffe: Paarberatung Luzern / Paartherapie Luzern / kreative Paartherapie / Beziehungskrise