RAUM UND GRENZEN
INTENSIV-SEMINAR
Die Ausgangslage. In der Begegnung mit Anderen und der Welt erleben wir uns permanent im Spannungsfeld zwischen Ich und Du, Nähe und Distanz, Raum und Grenzen, Individuum und Gesellschaft, Individuum und Familie. Der Alltag konfrontiert uns mit endlosen Reizen, Begegnungen und Angeboten vom Morgen bis zum Abend. Das kann zeitweise fordern, manchmal überfordern und nicht selten recht anstrengen.
Lernen. Im geschützten Rahmen der Gruppe können wir uns der Herausforderung 'Raum und Grenzen' bewusst widmen und gemeinsam erforschen. Wir lernen, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, wie viel Raum wir brauchen und wieviel Raum wir gewähren wollen. Wir beobachten, wo wir uns verlieren, uns zurückziehen, blockiert fühlen, und wo wir Grenzüberschreitungen tolerieren.
Dabei interessieren uns nicht nur die verschiedenen Dynamiken in uns und die Reize um uns herum, sondern auch tiefer liegende Aspekte.
Wir fragen uns: Wieso fällt es mir oft so schwer, mich abzugrenzen? Was waren meine bisherigen Muster? Welches sind meine tiefer liegenden Bedürfnisse? Wie kann ich diese liebevoll und respektvoll kommunizieren und vertreten?
Das Ziel. In diesem Kurs wirst Du üben, Bedürfnis, Präsenz und Verhalten vermehrt in Einklang zu bringen. Mit einer guten Selbstwahrnehmung und natürlichen Präsenz gewinnst Du automatisch an Abgrenzungsfähigkeit und Lebensfreude und wirst so eine Inspiration für Dein Umfeld.
Rituale, Meditationen, Übungen.
Methodisch schöpfe ich dabei aus meinem breiten Fundus aus therapeutischen, körperorientierten, künstlerisch-kreativen und
kontemplativen Interventionen.
KURSORT | LEITUNG
Atelier de transcréation, Yvonne Bühlmann, Waldig 5, 6026 Rain LU.
Bus 50 und Bus 52 ab LU Bahnhof im Halbstundentakt!
DATEN 2025
DO 13. Feb. | DO 13. März | DO 10. April | DO 15. Mai | DO 12. Juni 2025
Jeweils 09.45h - 16.45h.
KOSTEN | TEILNEHMENDE 2025
CHF 1'050.- gesamter Kurs.
Das Buchen von einzelnen Kurstage ist leider nicht möglich. Der Kurs ist im Voraus zu bezahlen.
Max. 6 Personen (Frauen und Männer)
VORAUSSETZUNGEN
Neugier und Offenheit sowie die
Übernahme von Eigenverantwortung sind Grundvoraussetzungen für die Teilnahme. Und das Wissen darum, dass es im Kurs um Selbsterfahrung geht und er keine Therapie ersetzt. Die
Auseinandersetzung mit den eigenen Grenzen kann tief liegende Prozesse und Themen aus früher Kindheit wachrufen und allenfalls in Einzelsitzungen weiter begleitet und/oder vertieft
werden. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
'Raum und Grenzen' ist vom
EMR als Weiterbildung anerkannt!
SCHAMANISMUS KURSE LUZERN | KURSE LUZERN | INTENSIVSEMINAR | ABGRENZUNG SEMINAR | WORKSHOP LUZERN
Oft verwendete Suchbegriffe: Seminare Luzern / Kurse Luzern / Selbsterfahrung / Schamanismus Seminar Schweiz / Schamanismus Kurse Luzern