NATURTHERAPIE
Kunsttherapie & Gestaltungstherapie in- und mit der Natur!
Im Spiegel der Natur
In der Naturtherapie treten wir bewusst in Beziehung zur umgebenden Natur.
Offen und neugierig begegnen wir ihren vielfältigen Ausdrucksformen und beziehen Farben, Formen, Strukturen und Atmosphären auf persönliche Fragestellungen.
Die Natur wird so zur Quelle von Erkenntnis und Inspiration, zum Gestaltungsraum, Spiegel und zur Spenderin heilsamer Kräfte.
Naturtherapie unterstützt
- bei Entscheidungen
- beim Lösen von Blockaden und unerwünschen inneren Mustern
- beim Stärken von Ressourcen
- beim Stärken von Urvertrauen und Selbstwirksamkeit
- sie hilft im Umgang mit Depressionen und Ängsten, beim Meistern von Krisen und Übergängen
- Sie fördert Achtsamkeit, Kreativität und Inspiration.
Arbeiten mit der Natur
In der Natur kann vieles Unerwartetes geschehen.
Die Arbeit draussen verlangt von Klientin und Therapeutin Offenheit, Spontanität, Selbstverantwortung und Flexibilität.
Alles, was uns begegnet, nutzen wir als Resonanz, Spiegel innerer Prozesse und Hinweis auf die zentrale Fragestellung.
Naturtherapie ist lösungs‑, erlebens‑ und prozessorientiert.
Sehen, gestalten,verinnerlichen
Wie in der Arbeit im Innenraum beginnen wir auch in der Naturtherapie mit einer konkreten Fragestellung.
Danach wechseln wir bewusst in den Naturraum, wo Sie auf vielfältige Weise in Resonanz mit der Natur treten – etwa durch Landart, Rituale, den Dialog innerer Anteile oder das Visualisieren systemischer Aspekte.
Diesen Gestaltungs‑ und Resonanzprozess begleite ich feinfühlig. Anschliessend reflektieren und integrieren wir das Erlebte in die ursprüngliche Fragestellung.
Mein Hintergrund
In der Naturtherapie besteht aus meiner langjährigen Erfahrung der Kunst- und Gestaltungstherapie, aus der Achtsamkeits- & Meditationspraxis, aus dem Schamanismus, der Ritualarbeit, der lösungsorientierten Beratung & Supervision und aus der Systemarbeit.
KONDITIONEN
CHF 130.- für 60 Min. Einzeltherapie.
Das erste Treffen dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung von Ausgangslage, Anliegen und Ziel und dauert in der Regel 60 Min. Es findet Indoor in meinem Atelier in Rain LU statt. Die darauf folgende Naturtherapie wird draussen in der Natur stattfinden.
Eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse ("Kunsttherapie in- und mit der Natur") ist im Rahmen der Zusatzversicherung möglich (Methoden-Nr. 234 | ZSR-Nr. E85686). Ich empfehle, vor Behandlungsbeginn eine Kostengutsprache bei Ihrer Krankenkasse einzuholen!
ORT
Je nach Thematik in der unmittelbaren Umgebung meines Ateliers, oder in einem für das individuelle Thema geeigneten Naturraum (Wald) in Rain/LU. Weitere Details siehe AGB.
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Oft verwendete Suchbegriffe: Coaching in der Natur / Naturcoaching / Naturtherapie / Therapie in der Natur / Outdoor Therapie